LE DVD - LA CUISINE "SANTE VITALITE"

Synthèse de l'enseignement :
Pr Joyeux, Dr Kousmine, Dr Seignalet, R. Masson, A. Passebecq

DVD N°1 THEORIE

1. Optimiser l'apport de :
   Vitamines - Minéraux - Oligo - Enzymes - Anti-oxydants
2. Minimiser leur déperdition avec :
   Cuisson "vapeur douce" - Conservation sous-vide
   Déshydratation - Lacto-fermentation
3. Panier de base et panoplie du Cordon Bio
   Aliments complets
   Equilibre sur la journée
4. Importance du CRU et des saisons
   Compléments alimentaires
5. Produits laitiers et gluten

DVD N°2 PRATIQUE

1. Petits déjeuners vitalisants
2. Graines germées, jeunes pousses, jus, cérèales, soja, légumineuses, algues, fruits secs
3. Soupe "minute"
4. Galipettes - Tartoches - Tartinades - Flans - Terrines
5. Protèines animales et végétales
6. Desserts sans sucre, sans lait et gluten, boules énergie
7. Boissons vitalisantes, fruisianes, confipotes
   

Surprise ! Visite de la petite maison BIO du bonheur

La vente du DVD contribue à la création du
HOME Santé naturelle de Françoise à Toulouse
(Stages Nutrition - Stress - Ecologie - Habitat sain - Jardinage BIO)

Pour recevoir le DVD envoyez un chèque de 24,50€
à l'ordre de Françoise Jadas à l'adresse..

Prix   DVD: 22€ + port 2,50€

                                        Livret:12€ + port 2 €

                                        DVD + livret: 32€ + port 4€

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